اگر فرصت و هزینه رفتن به باشگاه بدنسازی را ندارید و یا میخواهید برنامه تمرینی منظم و دقیق ویژه تناسب اندام خود داشته باشید از نرم افزار اندرویدی که در این پست برای دانلود میگذاریم استفاده کنید این نرم افزار شخصی تمرین دهنده فیتنس واقعا فوق العاده است و میتواند نقش مربی تمرینات بدنسازی فیتنسی شما را بر عهده بگیرد.به عبارتی این نرم افزار با یک برنامه ریزی دقیق، انجام حرکات ورزشی توسط کاربر ورزشگار خود را پیگیری میکند.
فیتنس (Fitness) نوعی از تمرینات بدنسازی است که هدف آن ایجاد اندامی متناسب برای ورزشکاران است.
(بر خلاف Bodybuilding که هدف آن پرورش عضلات حجیم است)
و نکته حائز توجه اینکه اکثر تمرینات ارائه شده در این برنامه اندرویدی بدون نیاز به وزنه یا تجهیزات خاص ندارد و در منزل به آسانی قابل انجام است.ارائه برنامه تمرینی منظم، یادآوری زمان تمرینات، آموزش حرکات، و ثبت رکورد، از جمله قابلیت های عالی این نرم افزار اندرویدی تمرین دهنده فیتنس است.
مهم ترین قابلیت های نرم افزار تمرین دهنده فیتنس Push Ups Workout :
- نرم افزار ورزشی بدنسازی فیتنس
- تمرین دهنده شخصی (Personal Fitness Trainer)
- برنده عنوان بهترین نرم افزار ورزشی در سال 2014
- ارائه برنامه تمرینی و آموزش حرکات
- محاسبه کالری سوزانده شده در هر تمرین
- یادآوری تمرینات در ساعات مشخص
- پیگیری روند پیشرفت کاربر
- دارای 3 قسمت Workout (حرکات) ، Training (برنامه تمرینی) ، Record (رکوردهای کاربر)
- ارائه تمرینات جدیدتر در صورت گذراندن هر دوره با رکورد های مناسب
- شمارش تعداد حرکات هر تمرین، با استفاده از سنسور موبایل
- امکان ثبت رکوردها به صورت دستی
- ارائه نمودار از فعالیت های کاربر و کالری مصرف شده
نسخه جدید نرم افزار تمرینات فیتنس برای اندروید، Push Ups Workout 3.1 Android را دانلود کنید:
پلتفرم: اندروید (Android 2.3 or later)
-
دانلود با لینک مستقیم و حجم 5.4 مگابایت
Download Now!